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ピラティスパーソナルレッスン

女性のためのレッスン&ヒーリングで

​日常からの解放

人生で最高の旅は、自分自身に戻る旅です

女性のためのパーソナルレッスン&

快眠ドライヘッドスパヒーリングサロンで

騒がしい日常から離れ、自分に目を向ける時間のな中

極上のくつろぎと回復を体感していただけます

eneインナービューティについて

ボディメイクピラティスレッスンとヒーリング施術ができる

マンションサロンです

海外ではリハビリとしても活用されている

ピラティスレッスンでは

骨格ラインから整えていくエクササイズでボディメイク

&歪みによる痛みの改善にも対応します

​骨盤底筋レッスンでは骨盤内部の筋肉を動かすことによる血流改善

と体質改善により妊娠しやすい体に導きます

初めての方でも受けていただけるように

個人に合わせたヨガレッスン

日々の眠りを深めて体や心の疲れを改善していく

快眠ドライヘッドスパを

ご提供しております。

お客様一人ひとりに合わせたレッスン&施術でケアをし

心身ともにリラックスした状態へと導いて参ります

安心してご利用いただける雰囲気の中で、貴女だけのスペシャルなメニューで

パワーチャージをいたしましょう

お越しの際はご予約をお願いいたします

​パーソナルレッスン(予約制)

1

​快眠ドライヘッドスパヒーリング

快眠ドライヘッドスパは、快眠に導く施術で、自律神経のバランスを整えます。頭皮を緩めることで頭痛や睡眠障害、日常感じる目の疲れの改善やストレス軽減にも効果があり、心身のリフレッシュを実感できます。

2

new​ピラティスパーソナルレッスン

美脚コンディショニング

​骨盤底筋レッスン

ピラティスでは姿勢の改善を通じて体のバランスを整え、しなやかな動きを実現します。美脚コンディショニングでは、マーメイドラインを意識したトレーニングで、魅力的な美脚を手に入れるお手伝いをします。

骨盤底筋レッスンでは骨盤の筋肉を動かし柔軟な体へと変えることで妊娠しやすい体質へと導きます。産後のお腹の引き締めにも効果が期待できます。

3

ヨガセラピー

ヒーリングヨガパーソナル

心とからだのデトックスを促進する「ヒーリングヨガパーソナルレッスン」では、自律神経をえ、深い呼吸を通じてストレスや不調を解消します。個人のニーズに応じたレッスンを提供します。

感情の浄化

身体のデトックスでスッキリ綺麗に

​セミプライベートレッスン

(月会費制)

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​4

ヨガは心と体のバランスを整える素晴らしい方法です。月会費制で、各曜日に2名までの少人数制クラスを提供しており、個別の指導を受けやすくなっています。 リラックスした雰囲気の中で、初心者でも楽しめるヨガを体験しませんか?月会費制で、各曜日に2名までのクラスを通じて、あなたのペースで心身をリフレッシュできます。

月会費で受講するヨガレッスン

(平日定員2名)

月2回5500円

第2.第4 水曜日/木曜日

10:00~11:00

コーヒーテーブルの下の灰色の猫

​よくある質問


着替える場所はありますか?
着替えるスペースをご用意しております。
   
クレジットカードは使えますか?
現在現金のみとさせていただいております。

お友達と一緒に行きたいのですが
ヨガレッスンのみセミパーソナルとして
ご一緒に受けていただくことができます。

予約はどのようにすればいいですか?
ホームページおよびお電話にて承っております。

(なおレッスンおよび施術中は電話に出ることができませんので折り返しお電話をさせていただいております)

当日予約は可能ですか?
可能な場合もございますができる限り余裕をもってご予約いただければ幸いです。

キャンセルは可能ですか?
個人レッスン前日16:00までにご連絡をお願いしております。
当日無断キャンセルやお時間過ぎてからのご連絡の場合はキャンセル料金をいただいております。
​ 

電車が遅れて時間に間に合わないのですが・・・
ご連絡いただければ次の予約の状況により対応させていただける場合もございます。

営業時間

ご予約お待ちしております!

営業時間:10:00~18:00(土曜定休)

お問い合わせ

神奈川県伊勢原市伊勢原

​1-17-12towahouse302

080-1090-7242

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